疲労 原因 症状 回復法

疲労骨折 足の甲 テーピング 腰 症状 完治 治療記事一覧

 なんとなく、足の甲のあたりが痛い、そう感じることはありませんか? 患部を冷やすアイシングなどで様子を見ても改善しない場合、単なる打撲ではないかもしれません。 「疲労骨折」を疑ってみたことはありますか? ここでは、そもそも「疲労骨折」とはどういうなのかまとめて説明します。 さらに、診断が難しい理由や診察の後のテーピングの重要性についても考えていきましょう。【疲労骨折ってどんなもの?】 アクシデント...

日本には昔から、「験を担ぐ」という考え方があります。そのため、多少どこかが痛くても、同じ行動を繰り返す人が少なくありません。あなたは、「日課」と呼べるような習慣があるでしょうか?そんな人は、時間やパターンを決めて、やらなくては落ち着かなくなっているでしょう。しかし、いくら調子が狂うからと言って、身体の具合が万全ではないときに無理をしてはいけません。無理をすることで、疲労が蓄積し、疲労骨折に繋がる要...

皆さんは「疲労骨」折をご存じですか?完治しない腰の痛みがあるという方は、疲労骨折を疑う必要があるかもしれません。ここでは、腰の疲労骨折について詳しくご説明します。【疲労骨折とはどのような症状?】最初に、疲労骨折について詳しくご説明します。疲労骨折は、その殆どの原因がスポーツによるものです。毎回身体の同じ部分に負荷がかかることにより、骨に“ヒビ”が入ってしまう疾患になります。◆普通の骨折とは違いがあ...

 一般的に「疲労骨折」と言えば、足や手を酷使した時に起こりやすくなります。しかし、まだ腰の成長が完全ではない子供がムリをすると、腰にも疲労骨折は起こるのです。「腰が骨折した」というと、手術など大がかりな治療をイメージするでしょう。ですが、「疲労骨折」の場合は、基本的には手術は必要ありません。具体的には、どのような治療が行なわれるのか、調べてみました。【痛みが治るまでは安静が大切】疲労骨折は、ギブス...

【健康志向の社会で増加する足の甲の疲労骨折】美味しくても、カロリーのことを考慮した食品メーカーの商品が巷にあふれています。これは、「メタボリックシンドローム」や「生活習慣病」など、気をつけたい問題が山積みな現代ならではです。少し前から、「寿命を延ばす」ことよりも「健康寿命を伸ばす」ことが大切だと言われ始めました。「健康寿命」とは、要介護や寝たきりにならずに、自分で楽しく生活できる年月のことです。こ...